Ile rzeczy w Twoim życiu niszczy złość?
Związki, relacje z dziećmi, kontakty w pracy, Twoje dobre samopoczucie, sens, poczucie własnej wartości…
Czy wiesz, że możesz zapanować nad tym i uczynić ze złości swojego sprzymierzeńca?
Przestań tracić energię na krzyk, gniew, zadręczanie się, poczucie winy – to nie służy Tobie, Twoim bliskim, Twojej pracy, to oddziela Cię od życia jak niewidzialna szyba.
.
Weź złość w swoje ręce, naucz się ją czytać i z niej korzystać.
Jak to zrobić, pokażemy Ci na kursie online
„Zapanuj nad złością i wykorzystaj jej moc”
Ten kurs JEST dla Ciebie, jeśli:
jest w Twoim życiu ktoś, kto regularnie doprowadza Cię do szału
czasem czujesz, jak w jednej sekundzie zalewa Cię niepowstrzymana siła
frustracja i bezsilność często łączą się w wybuchową mieszankę
wściekasz się, gdy coś idzie nie po Twojej myśli
chodzisz poirytowana/poirytowany
czasem masz chęć zamordować swoich bliskich
czujesz, że nikt Cię nie rozumie i w swoich uczuciach jesteś sama
…i chcesz wreszcie to zmienić!
Nauczymy Cię nowego pojmowania złości.
Popularny wybór – krzyczeć czy milczeć – nie jest jedyną opcją.
Pokażemy Ci, jak zmienić paradygmat i sposób myślenia, by już nie wybierać – krzyczę czy syczę – ale przetransformować złość w energię życia. Usłyszeć informacje, jakie Ci daje i skorzystać z jej mocy.
Pokażemy Ci, jak transformować złość, by z niszczącej siły zamienić ją na energię życia:
budować trwałe związki,
dobre relacje,
efektywną współpracę
poznać swoje głębokie potrzeby
żyć w zgodzie ze sobą
uczynić ze złości swojego sprzymierzeńca
To Ty wybierasz, czy złość ma zatruć Ci codzienność
czy dawać Ci energię.
To Twoje życie.
Podczas kursu doświadczysz tego, jak NVC (Porozumienie bez Przemocy, ang. Nonviolent Communication) wspiera Cię na drodze do wewnętrznego spokoju i lepszych relacji.
Kurs online „Zapanuj nad złością i wykorzystaj jej moc” ma wygodną formułę – jest dostępny z każdego miejsca na ziemi. Możesz go robić kiedy chcesz, jak chcesz i z kim chcesz.
Wszystkie materiały są na zawsze Twoje.
Możesz zrobić wszystkie ćwiczenia, by w pełni wykorzystać potencjał swój i kursu lub stawiać małe kroczki i robić te ćwiczenia, które teraz wydają Ci się najbardziej przystępne.
11 modułów
dostępnych na naszej platformie
inspirujące nagrania
dodane do każdego modułu
interaktywne PDF-y
z ćwiczeniami do pobrania na komputer lub smartfon
Nagrania i webinaria
nagrania webinariów dostępne w dowolnym czasie
Społeczność NVC
wsparcie (w bezpiecznej przestrzeni na platformie kursowej) i wspólna droga, by odmienić Twoje życie!
Narzędzia NVC
które pomogą Ci przetransformować złość na energię życia
Stały kontakt
możesz do nas pisać, komentować i rozmawiać z nami w grupie
Niespodzianka
specjalny bonus na zakończenie kursu – co to będzie – dowiesz się w ostatniej lekcji
Po zakupieniu kursu, dostaniesz od nas Twój osobisty login i hasło do platformy szkoleniowej NVCLab.pl – po zalogowaniu znajdziesz na niej pierwszy moduł, materiały wstępne oraz harmonogram udostępniania kolejnych modułów.
Będziesz dostawać je stopniowo przez 12 tygodni. Dajemy Ci je na zawsze – bez ograniczeń czasowych. Dostęp do kursu będziesz mieć tak długo, jak będziesz potrzebować.
Wszystkie materiały kursowe – lekcje, inspirujące nagrania i interaktywne ćwiczenia w PDF-ach będą znajdowały się wewnątrz platformy.
Program kursu:
Moduł 1. Natura złości
Moduł 2. Zakładamy dziennik złości
Moduł 3. Fakty i oceny
Moduł 4. Uczucia i uczucia rzekome
Moduł 5. Myśli zapalniki
Moduł 6. Zachowanie i potrzeby
Moduł 7. Narzędzia NVC a złość
Moduł 8. Empatia
Moduł 9. Złość dzieci
Moduł 10. Przyjmowanie złości innych ludzi
Moduł 11. Napełnianie koszyczka empatii
Bonus
Prowadzące:

Joanna Berendt
Nasz kurs prowadzi certyfikowana od 2014 trenerka NVC oraz mediatorka NVC, autorka wielu artykułów, książek na temat Porozumienia bez Przemocy, doświadczona trenerka biznesu, akredytowany coach ICF PC, certyfikowana trenerka Pozytywnej Neuroplastyczności, współtwórczyni NVCLab.pl.

Emilia Kulpa-Nowak
Certyfikowana trenerka NVC, autorka artykułów, współautorka kursów online, trenerka, coach, współtworzy NVCLab.pl.
Możesz zrezygnować z destrukcyjnego wpływu złości i wziąć życie w swoje ręce.
Zapanuj nad złością
i wykorzystaj jej moc!
Możesz dołączyć teraz!
Kurs Zapanuj nad złością
Dostęp do kursu „Zapanuj nad złością i wykorzystaj jej moc” otrzymasz zaraz po opłaceniu zamówienia.