Czasami myślisz, że już dłużej nie dasz rady
i kogoś udusisz…
Ten kurs zmieni Twojego partnera.
Zmieni Twojego szefa.
Zmieni Twoje dziecko.
Ty przyjdziesz na kurs, a on się zmieni.*
*cytat z opinii uczestnika
Partner (-ka), teściowa, dzieci, nawet jedno, potrafią naprawdę dać w kość.
Bezsilność i frustracja mieszają się z radością i szczęściem, sprawiając, że mieszanka czasami staje się zbyt trudna do przyjęcia.
- Gdy prosisz dziecko o umycie zębów…
szybkie wyjście z domu…
współpracę… - gdy zależy Ci na spójnym wychowaniu z żoną lub mężem…
gdy chcesz lepszej relacji z teściami…
gdy chcesz dla siebie więcej szacunku, bycia wziętą (wziętym) pod uwagę… - Gdy nie chcesz straszyć konsekwencjami, karą ani mówić, że będzie Ci przykro…
Gdy chcesz partnerstwa, podejmowania obowiązków przez dzieci (i partnera)…
i gdy masz poczucie, że nikt Cię nie słyszy…
to najwyższy czas coś zmienić.
Każdy z nas ma trudne momenty w bliskich relacjach,
to normalne, my też przez to przechodzimy!
Ważne, żeby właśnie w tych momentach wiedzieć, że można inaczej, że mam narzędzia, które mi pomogą. Że wiem, jak rozmawiać z dziećmi, żeby wreszcie się usłyszeć. Że wiem, jak mówić do męża, żony, do rodziców, przyjaciół, teściów, żeby widzieli także mój punkt widzenia. Że wiem, jak ich słuchać, by nie brać na siebie winy, nie mieć żalu i poczucia, że jestem nie w porządku.
I że nawet jeśli zrobię coś, czego nie lubię: nakrzyczę, ukarzę, zabronię, obrażę się – to wciąż mogę tę sytuację naprawić tak, by moje dzieci wyrosły na szczęśliwych, pewnych swojej wartości ludzi.
A moje relacje z bliskimi dorosłymi kwitły.
Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent communication, NVC) to metoda komunikacji i szerzej: podejście do siebie i innych, do życia, które umożliwia nawiązanie bliskiej i szczerej relacji. Które wyzwala szacunek. Które pokazuje wartości. Które sprzyja znajdowaniu rozwiązań wygrany-wygrany. Które podkreśla, że liczą się wszyscy i które pomaga chronić granice. Twórca NVC Marshall B. Rosenberg dwukrotnie był nominowany do Nagrody Nobla, działał na rzecz pokoju w rodzinach, plemionach, krajach, mediował konflikty, które wydawałyby się nierozwiązywalne, przywołując zgodę i jedność.
NVC wykorzystuje empatię, która jest kluczem do zrozumienia, usłyszenia, porozumienia się z każdym, na kim Ci zależy.
Empatię trzeba wyćwiczyć.
A nasz kurs jest bardzo praktyczny – ćwiczymy nasze reakcje, empatię, nowe sposoby postępowania. Przyglądamy się konkretnym sytuacjom z życia. Wypracowujemy nowe rozwiązania.
Wyjdziesz z narzędziem, który sprawi, że Twoja codzienność nabierze nowego blasku!
Ten kurs zmieni Twojego partnera. Zmieni Twojego szefa.
Ty przyjdziesz na kurs, a on się zmieni.
Chcąc w końcu zrobić coś tylko dla siebie, zrobiłam prezent dla moich bliskich.
Usłysz potrzeby swojego dziecka, a świat wyda ci się prosty.
Czy można zmienić życie w 30 godzin?
Okazuje się, że Porozumienie bez Przemocy ma moc zmiany, która trwale, tak – trwale! wpływa na relacje. Jestem wdzięczna za to, że mogłam uczestniczyć w tym kursie!
Doświadczenie, które poszerza/ zmienia świadomość w istocie komunikowania się z drugim człowiekiem.
Przejdziesz 6-dniową drogę, po której Twoje życie nabierze nowego blasku. Masz szansę mieć więcej poczucia szczęścia, więcej satysfakcji w relacjach, więcej zaufania i bliskości. A Twoje dzieci będą rozwijać swoją inteligencję emocjonalną i poczucie własnej wartości.
-
Poznasz osoby, które tak, jak Ty chcą od życia czegoś więcej. Które chcą wychowywać dzieci w bliskości i szacunku i które budują związki oparte na zaufaniu i autentyczności.
-
Po kursie zyskasz swoje własne pogotowie empatyczne, osobę, która może dać Ci wsparcie w trudnych sytuacjach.
-
Zyskasz narzędzia do radzenia sobie z konfliktami.
-
Wesprzesz swoją asertywność i autentyczność. A Twoje dzieci będą bardziej respektować Twoje (oraz swoje!) granice.
Kurs dedykowany jest rodzicom, opiekunom, nianiom, dziadkom;
małżeństwom, parom;
psychologom, coachom, trenerom, którzy zajmują się obszarami rodzinnymi
i wszystkim, którzy chcą budować autentyczne i bliskie relacje w swoim życiu prywatnym.
6 dni szkolenia
28 – 29 kwietnia 2022,
12 – 13 maja 2022,
9 – 10 czerwca 2022,
w godzinach 9:30 – 16:00
36 godzin wspólnej pracy
Każdego dnia przez 6 godzin doświadczamy empatii, pracujemy metodami NVC, poznajemy najnowszą wiedzę, jak działa mózg i poznajemy narzędzia, które działają w budowaniu relacji i komunikacji!
Gdzie:
Port Empatii
ul. Okrzei
Warszawa
W kameralnym gronie
Spotykamy się w małej grupie 12-14 osób, żeby móc intensywnie i efektywnie pracować. Możesz spotkać swojego „empatycznego przyjaciela” do ćwiczeń i przyjaźni poza kursem! Dbamy o efektywność wsparcia dla każdego Uczestnika, w miarę możliwości zapraszamy asystentów, którzy będą wspierać Cię w ćwiczeniach.
Doświadczone trenerki
Szkolenie prowadzone jest przez certyfikowaną trenerkę NVC – Emilię Kulpę-Nowak
Prowadząca:

Emilia Kulpa-Nowak
certyfikowana trenerka NVC, autorka artykułów, współautorka kursów online, trenerka, coach, współtworzy NVCLab.pl.
ZOBACZ PROGRAM SZKOLENIA
Kurs składa się z 30 godzin warsztatów i ćwiczeń rozłożonych na 6 całodniowych spotkań.
Spotkanie 1
- Wprowadzenie do Porozumienia bez Przemocy (założenia, intencja).
- Moja wizja rodzicielstwa.
- Co nas – rodziców wyprowadza z równowagi? Co jest w codziennych relacjach z dziećmi i bliskimi trudne? (Co nas wyprowadza z równowagi w relacjach z bliskimi?)
- Wyzwania dnia codziennego rodzica – czyli jak patrzeć na siebie z empatią.
- Czym jest empatia? – oraz o tym, jak empatia pomaga budować taki świat, jaki chcemy (dla nas, dla dzieci, dla rodziny, w innych relacjach).
- Model 4 kroków:
– siła płynąca z obserwacji,
– uczucia jako drogowskazy,
– piękno potrzeb,
– przede wszystkim kontakt – prośby. - Blokady komunikacyjne pod lupą.
Pomiędzy spotkaniami zachęcamy uczestników szkolenia do praktykowania zarówno indywidualnie (pisanie dziennika empatii), jak i spotkania w dwójkach (praktyka słuchania empatycznego, ćwiczenie poznanych procesów PbP).
Spotkanie 2
- Pogłębiona praktyka empatii – proszę, dziękuję, przepraszam – czyli słuchanie komunikatów dzieci, rodziny i innych ludzi z uszami empatii.
- Transformacja osądów na temat siebie, jak i na temat innych (zarówno dzieci, jak i dorosłych).
- Transformacja złości.
- Praca na przykładach z życia uczestników – demonstracje, praca w parach, omawianie sytuacji z życia wziętych.
Spotkanie 3
- Omówienie doświadczeń z praktyki pomiędzy spotkaniami oraz odpowiedzi na pytania uczestników.
- Co robić, gdy targają Tobą silne emocje?
- Co stoi za NIE dziecka/ za NIE innych osób?
- Kary i nagrody oraz co w zamian?
Spotkanie 4
- Pogłębiona praktyka empatii – proces: cztery sposoby radzenia sobie z trudnym komunikatem.
- Pogłębiona praktyka empatii – prośby budujące porozumienie.
- Praca na przykładach z życia uczestników – demonstracje, praca w parach, omawianie sytuacji z życia wziętych.
Spotkanie 5
- Omówienie doświadczeń z praktyki pomiędzy spotkaniami oraz odpowiedzi na pytania uczestników.
- Co zrobić, gdy dzieci się kłócą, czyli wprowadzenie do mediacji opartych na Porozumieniu bez Przemocy. Mediacje mogą dotyczyć innych relacji niż z dziećmi.
- Słuchanie i kontakt ze sobą w konflikcie.
- Rodzaj mediacji i umiejętności empatycznego rodzica w roli mediatora.
- Ćwiczenie umiejętności mediatora na przykładach z życia uczestników.
Spotkanie 6
- Tematy ważne dla uczestników (proponowane w trakcie kursu).
- Jak mieć więcej porozumienia i współpracy w życiu.
- Praktyka wdzięczności.
- Podsumowanie cyklu warsztatów i świętowanie.
KURS STACJONARNY NVC - brak miejsc
Lista rezerwowa: kontakt@nvclab.pl- 6 dni szkoleniowych, 36 godzin
- Eleganckie materiały szkoleniowe
- Praca między warsztatami (dwójki empatyczne)
- Dodatkowe materiały:
- 8 filmów nagranych przez trenerki: 6 filmów podsumowujących i przypominających tematy z każdego dnia szkoleniowego + 2 filmy poszerzające tematykę NVC (przygotowane tylko dla uczestników kursu)
- Wykład z ćwiczeniami na temat pozytywnej neuroplastyczności
- Dziennik potrzeb/ empatii
- Dogadać się z dzieckiem (książka) LUB Jak budować relację z dzieckiem (książka)
- Kontakt z trenerkami na zamkniętej platformie nvclab.pl (bezcenne);
- Certyfikat zgodny z CNVC
- Kody zniżkowe na Virgo 20%
PAKIET: KURS STACJONARNY + Grupa online ćwicząca naturalne dialogi nastawione na kontakt i relację
Lista rezerwowa: kontakt@nvclab.pl- 6 dni szkoleniowych, 36 godzin
- Eleganckie materiały szkoleniowe
- Praca między warsztatami (dwójki empatyczne)
- Dodatkowe materiały:
- 8 filmów nagranych przez trenerki: 6 filmów podsumowujących i przypominających tematy z każdego dnia szkoleniowego + 2 filmy poszerzające tematykę NVC (przygotowane tylko dla uczestników kursu)
- Wykład z ćwiczeniami na temat pozytywnej neuroplastyczności
- Dziennik potrzeb/ empatii
- Dogadać się z dzieckiem (książka) LUB Jak budować relację z dzieckiem (książka)
- Kontakt z trenerkami na zamkniętej platformie nvclab.pl (bezcenne);
- Certyfikat zgodny z CNVC
- Kody zniżkowe na książki i szkolenia wydawnictwa Virgo -20%
- Dostępdo grupy ćwiczącej naturalne dialogi nastawione na kontakt i relację w cenie 900 zł zamiast 1200 zł
Jak to powiedzieć w NVC?
grupa ćwicząca naturalne dialogi nastawione na kontakt i relację- Zapraszamy do udziału w grupie ćwiczącej naturalne dialogi nastawione na kontakt i relację prowadzonej przez certyfikowaną trenerkę NVC.
- Dlaczego warto:
- Zyskasz lekkość w mówieniu o uczuciach i potrzebach
- Nauczysz się łapać dodatkowy oddech zanim odpalisz rakiety i stare sprawdzone narzędzia (sarkazm , ironia, podniesiony głos, foch (zwany także dąsem)
- Odnajdziesz przestrzeń wolności do zrozumienia, że to co słyszysz nigdy nie jest o Tobie, ale o potrzebach drugiej osoby i że nie jesteś za nie odpowiedzialna/y
- Ile to kosztuje:
- Jeżeli kupujesz w pakiecie z Warsztatami to zapłacisz 900 zł (zobacz poprzednią ofertę)
- Cena poza pakietem to 1200 zł.
Już teraz podaruj sobie więcej poczucia szczęścia, więcej satysfakcji w relacjach, więcej zaufania i bliskości.
Całkowity koszt kursu to 2900 zł/ os.
.
Płatność rozbita jest na 2 etapy:
– rezerwacja miejsca: 900 zł/ os.
– II rata: 2000 z:
Możliwa płatność w ratach.
Organizator zastrzega sobie przeniesienie warsztatów online, jeżeli sytuacja epidemiologiczna będzie tego wymagała.
Jeśli pieniądze stanowią jedyną przeszkodę,
– napisz do mnie kontakt@nvclab.pl
Masz pytania? Chcesz wiedzieć więcej? Zadzwoń! 0 609 506 959