Czasami myślisz, że już dłużej nie dasz rady
i kogoś udusisz…

Ten kurs zmieni Twojego partnera.
Zmieni Twojego szefa.
Zmieni Twoje dziecko.

Ty przyjdziesz na kurs, a on się zmieni.

Przekonaj się!

Partner (-ka), teściowa, dzieci, nawet jedno, potrafią naprawdę dać w kość.
Bezsilność i frustracja mieszają się z radością i szczęściem, sprawiając, że mieszanka czasami staje się zbyt trudna do przyjęcia.

Gdy prosisz dziecko o umycie zębów…
szybkie wyjście z domu…
współpracę…

gdy zależy Ci na spójnym wychowaniu z żoną lub mężem…
gdy chcesz lepszej relacji z teściami…
gdy chcesz dla siebie więcej szacunku, bycia wziętą (wziętym) pod uwagę…

Gdy nie chcesz straszyć konsekwencjami, karą ani mówić, że będzie Ci przykro…
Gdy chcesz partnerstwa, podejmowania obowiązków przez dzieci (i partnera)…
i gdy masz poczucie, że nikt Cię nie słyszy…
to czas coś zmienić.

Każdy z nas ma trudne momenty w bliskich relacjach,

to normalne, my też przez to przechodzimy!

Ważne, żeby właśnie w tych momentach wiedzieć, że można inaczej, że mam narzędzia, które mi pomogą. Że wiem, jak rozmawiać z dziećmi, żeby wreszcie się usłyszeć. Że wiem, jak mówić do męża, żony, do rodziców, przyjaciół, teściów, żeby widzieli także mój punkt widzenia. Że wiem, jak ich słuchać, by nie brać na siebie winy, nie mieć żalu i poczucia, że jestem nie w porządku.
I że nawet jeśli zrobię coś, czego nie lubię: nakrzyczę, ukarzę, zabronię, obrażę się – to wciąż mogę tę sytuację naprawić tak, by moje dzieci wyrosły na szczęśliwych, pewnych swojej wartości ludzi.
A moje relacje z bliskimi dorosłymi kwitły.
Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent communication, NVC) to metoda komunikacji i szerzej: podejście do siebie i innych, do życia, które umożliwia nawiązanie bliskiej i szczerej relacji. Które wyzwala szacunek. Które pokazuje wartości. Które sprzyja znajdowaniu rozwiązań wygrany-wygrany. Które podkreśla, że liczą się wszyscy i które pomaga chronić granice. Twórca NVC Marshall B. Rosenberg dwukrotnie był nominowany do Nagrody Nobla, działał na rzecz pokoju w rodzinach, plemionach, krajach, mediował konflikty, które wydawałyby się nierozwiązywalne, przywołując zgodę i jedność.

NVC wykorzystuje empatię, która jest kluczem do zrozumienia, usłyszenia, porozumienia się z każdym, na kim Ci zależy.

Empatię trzeba wyćwiczyć.
A nasz kurs jest bardzo praktyczny – ćwiczymy nasze reakcje, empatię, nowe sposoby postępowania. Przyglądamy się konkretnym sytuacjom z życia. Wypracowujemy nowe rozwiązania.

Wyjdziesz z narzędziem, który sprawi, że Twoja codzienność nabierze nowego blasku!

Ten kurs zmieni Twojego partnera. Zmieni Twojego szefa.

Ty przyjdziesz na kurs, a on się zmieni.

Nie wierzysz?
Zaczniesz inaczej słyszeć. Zaczniesz inaczej widzieć. Nauczysz się tłumaczyć online z szakalego na żyrafi i dzięki temu poczujesz bliskość i więź z tymi,którzy do tej pory irytowali Cię lub lekceważyli.
W każdym razie jest na to duża szansa.

Chcąc w końcu zrobić coś tylko dla siebie, zrobiłam prezent dla moich bliskich.

Zaciągnęła mnie żona. Siłą.
Myślałem, że tu będą jakieś sztuczki, magia. Tymczasem teraz, po 6 dniach widzę, że w moim życiu jest więcej harmonii, spokoju. Jeszcze kilka dni i doszedłbym do NIRWANY!
Leszek

Apeluję do facetów – jako mąż, ojciec i sceptyk. Zapisujcie się na kurs – na początku choćby tylko dla waszych żon, córek, synów. Na koniec zobaczycie, że zrobiliście to także dla siebie i było warto.
Marcin

Usłysz potrzeby swojego dziecka, a świat wyda ci się prosty.

Anna

Czy można zmienić życie w 30 godzin?

Okazuje się, że Porozumienie bez Przemocy ma moc zmiany, która trwale, tak – trwale! wpływa na relacje. Jestem wdzięczna za to, że mogłam uczestniczyć w tym kursie!

A.K.

Doświadczenie, które poszerza/ zmienia świadomość w istocie komunikowania się z drugim człowiekiem.

J.G.

Przejdziesz 6-dniową drogę, po której Twoje życie nabierze nowego blasku. Masz szansę mieć więcej poczucia szczęścia, więcej satysfakcji w relacjach, więcej zaufania i bliskości. A Twoje dzieci będą rozwijać swoją inteligencję emocjonalną i poczucie własnej wartości.

  • Poznasz osoby, które tak, jak Ty chcą od życia czegoś więcej. Które chcą wychowywać dzieci w bliskości i szacunku i które budują związki oparte na zaufaniu i autentyczności.
  • Po kursie zyskasz swoje własne pogotowie empatyczne, osobę, która może dać Ci wsparcie w trudnych sytuacjach.
  • Zyskasz narzędzia do radzenia sobie z konfliktami.
  • Wesprzesz swoją asertywność i autentyczność. A Twoje dzieci będą bardziej respektować Twoje (oraz swoje!) granice.

Kurs dedykowany jest rodzicom, opiekunom, nianiom, dziadkom;

małżeństwom, parom;

psychologom, coachom, trenerom, którzy zajmują się obszarami rodzinnymi

i wszystkim, którzy chcą budować autentyczne i bliskie relacje w swoim życiu prywatnym.

6 dni szkolenia

6, 7 listopada,
18, 19 grudnia,
8, 9 stycznia
w godzinach 9:30 – 16:00

}

30 godzin wspólnej pracy

Każdego dnia przez 6 godzin doświadczamy empatii, pracujemy metodami NVC i poznajemy narzędzia, które działają

Gdzie:

Domek Coachingowy
ul. F. ILSKIEGO 65, Warszawa
(dojazd komunikacja miejską:
SKM S2 – linia z Okęcia,
autobusy: 514- z metro Politechnika,
183 – z ronda Wiatraczna)

W kameralnym gronie

Spotykamy się w małej grupie, żeby móc intensywnie i efektywnie pracować.
Możesz przyjść z dzieckiem!

Doświadczone trenerki

Szkolenie prowadzone jest przez Joannę Berendt, certyfikowaną trenerkę NVC, oraz Emilię Kulpę-Nowak.

Dodatkowo

Otrzymasz piękne materiały szkoleniowe i książkę, które pomogą Ci wrócić do najważniejszych kwestii wtedy, gdy będziesz tego potrzebować.

Prowadzące

Joanna Berendt

Nasz kurs prowadzi certyfikowana trenerka NVC, autorka wielu artykułów, współautorka książek i blogów na temat Porozumienia bez Przemocy, doświadczona trenerka, coach i mediator w duchu NVC, współtworzy NVCLab.pl.

Emilia Kulpa-Nowak

Absolwentka studiów NVC i zaawansowanych kursów, autorka artykułów i współautorka kursów online, będzie wspierać Cię w ćwiczeniach i pracy z NVC.
ZOBACZ PROGRAM SZKOLENIA

Kurs składa się z 30 godzin warsztatów i ćwiczeń rozłożonych na 6 całodniowych spotkań.

Spotkanie 1 

  1. Wprowadzenie do Porozumienia bez Przemocy (założenia, intencja).
  2. Moja wizja rodzicielstwa.
  3. Co nas – rodziców wyprowadza z równowagi? Co jest w codziennych relacjach z dziećmi i bliskimi trudne? (Co nas wyprowadza z równowagi w relacjach z bliskimi?)
  4. Wyzwania dnia codziennego rodzica – czyli jak patrzeć na siebie z empatią.
  5. Czym jest empatia? – oraz o tym, jak empatia pomaga budować taki świat, jaki chcemy (dla nas, dla dzieci, dla rodziny, w innych relacjach).
  6. Model 4 kroków:
    – siła płynąca z obserwacji,
    – uczucia jako drogowskazy,
    – piękno potrzeb,
    – przede wszystkim kontakt – prośby.
  7. Blokady komunikacyjne pod lupą.

Pomiędzy spotkaniami zachęcamy uczestników szkolenia do praktykowania zarówno indywidualnie (pisanie dziennika empatii), jak i spotkania w dwójkach (praktyka słuchania empatycznego, ćwiczenie poznanych procesów PbP).

Spotkanie 2

  1. Pogłębiona praktyka empatii – proszę, dziękuję, przepraszam – czyli słuchanie komunikatów dzieci, rodziny i innych ludzi z uszami empatii.
  2. Transformacja osądów na temat siebie, jak i na temat innych (zarówno dzieci, jak i dorosłych).
  3. Transformacja złości.
  4. Praca na przykładach z życia uczestników – demonstracje, praca w parach, omawianie sytuacji z życia wziętych.

Spotkanie 3

  1. Omówienie doświadczeń z praktyki pomiędzy spotkaniami oraz odpowiedzi na pytania uczestników.
  2. Co robić, gdy targają Tobą silne emocje?
  3. Co stoi za NIE dziecka/ za NIE innych osób?
  4. Kary i nagrody oraz co w zamian?

Spotkanie 4

  1. Pogłębiona praktyka empatii – proces: cztery sposoby radzenia sobie z trudnym komunikatem.
  2. Pogłębiona praktyka empatii – prośby budujące porozumienie.
  3. Praca na przykładach z życia uczestników – demonstracje, praca w parach, omawianie sytuacji z życia wziętych.

Spotkanie 5

  1. Omówienie doświadczeń z praktyki pomiędzy spotkaniami oraz odpowiedzi na pytania uczestników.
  2. Co zrobić, gdy dzieci się kłócą, czyli wprowadzenie do mediacji opartych na Porozumieniu bez Przemocy. Mediacje mogą dotyczyć innych relacji niż z dziećmi.
  3. Słuchanie i kontakt ze sobą w konflikcie.
  4. Rodzaj mediacji i umiejętności empatycznego rodzica w roli mediatora.
  5. Ćwiczenie umiejętności mediatora na przykładach z życia uczestników.

Spotkanie 6

  1. Tematy ważne dla uczestników (proponowane w trakcie kursu).
  2. Jak mieć więcej porozumienia i współpracy w życiu.
  3. Praktyka wdzięczności.
  4. Podsumowanie cyklu warsztatów i świętowanie.

Przy zapisie do 15 sierpnia, zaoszczędzisz 240 zł.
Nie zwlekaj!

Już teraz podaruj sobie więcej poczucia szczęścia, więcej satysfakcji w relacjach, więcej zaufania i bliskości.

Całkowity koszt kursu to 1740 zł.
Płatność rozbita jest na 2 etapy:
rezerwacja miejsca: 740 zł
(przy zapisie do połowy sierpnia: 500; małżeństwo, para: 1250 zł)
II rata: 1000 zł (małżeństwo, para: 1850 zł) – płatna do końca października.

Możliwa płatność w ratach.
Cena zawiera udział w kursie, materiały, książkę, poczęstunek, kontakt z trenerkami.

Jeśli pieniądze stanowią jedyną przeszkodę,
– napisz do mnie emilia@nvclab.pl

 

Masz pytania? Chcesz wiedzieć więcej? Zadzwoń! 0 609 506 959

 

REZERWUJĘ MIEJSCE

FreshMail.pl
 

Wyrażam zgodę na prze­twa­rza­nie po­da­nych powyżej danych w celu otrzy­my­wa­nia new­slet­tera od NVCLab.pl. Wiem, że w każdej chwili mogę swoją zgodę wycofać. Twoje dane są u nas bezpieczne, nie przekażemy ich nikomu.

FreshMail.pl
 

Wyrażam zgodę na otrzy­my­wa­nie new­slet­tera od NVCLab.pl. Wiem, że w każdej chwili mogę swoją zgodę wycofać. Twoje dane są u nas bezpieczne, nie przekażemy ich nikomu.

FreshMail.pl